La base que sostiene cada rutina.
Fuerza, coordinación y equilibrio fuera de la pista (Off Skate). El trabajo físico que hace que cada gesto sobre ruedas salga con más control y seguridad.
Una metodología pensada para su etapa.
Lo que pasa fuera de la pista se nota dentro. La preparación física Off Skate desarrolla la fuerza, la movilidad y el equilibrio que sostienen cada giro y cada salto, y a la vez cuida las articulaciones para prevenir lesiones. Es el complemento silencioso de todo buen patinaje.
Fuerza y control
Trabajo de fuerza específico para el patinaje, adaptado a la edad y el nivel de cada alumno.
Coordinación y equilibrio
Ejercicios que mejoran el dominio del cuerpo y se traducen en más soltura sobre ruedas.
Prevención de lesiones
Movilidad y calentamiento fuera de la pista para cuidar cada articulación a largo plazo.
Momentos de preparación física.
Un vistazo real a las clases, los eventos y los logros de esta etapa en Royal Penguin.
Todo listo para su primera vuelta.
Cada matrícula acompaña al patinador con lo esencial para avanzar con seguridad y disfrutar cada clase.
- Rutinas de fuerza, coordinación y equilibrio (Off Skate).
- Trabajo adaptado a la edad y el nivel del patinador.
- Refuerzo del rendimiento dentro de la pista.
- Ejercicios de movilidad y prevención de lesiones.
- Guía de coaches federados en cada sesión.
Consulta horarios y cupos.
Los horarios de esta modalidad se coordinan según el grupo y la sede. Escríbenos por WhatsApp y te contamos los días, las horas y los cupos disponibles.
Horarios y cupos por WhatsApp
Coordinamos el día y la hora según tu grupo y tu sede. Escríbenos y te confirmamos los cupos disponibles.
Otros programas.
Cada modalidad tiene su propio espacio. Descubre la que mejor acompaña tu objetivo.
Da el primer paso hoy.
Escríbenos y agenda una clase de prueba. Te contamos todo sobre la categoría y resolvemos tus dudas.